Dieser Kurs legt den Grundstein für deine persönliche Sicherheit. Wir zeigen dir, wie du Gefahren frühzeitig erkennst und durch klare Kommunikation und selbstbewusstes Auftreten erst gar nicht zum Ziel wirst.
Aufbauend auf den Grundlagen des Einsteigerkurses lernst du, souverän und effektiv zu handeln, wenn du tatsächlich in eine Gefahrensituation gerätst.
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Britta GummertTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Motivierte Trainer 👍Gepostet auf Google
Alina MeyerIch habe an einem Selbstverteidigungskurs für Frauen teilgenommen. Ich fand es super! Es wurden verschiedene Arten sich zu verteidigen gezeigt, wovon man viele auch ausprobieren konnte. Ich fühle mich jetzt sicherer und weiß wie man sich verbal und körperlich wehren kann!Gepostet auf Google
Kris TinaEin richtig guter Selbstverteidigungskurs für Frauen, auf jeden Fall sehr empfehlenswert!Gepostet auf Google
Reazor_HDTolles Selbstverteidigungstraining in Braunschweig! War gemeinsam mit meiner Freundin dort und konnte einige sehr gute Techniken üben. Kann ich jedem der etwas für sich selber tun möchte nur empfehlen:)Gepostet auf Google
matteo 15Mega Training in Braunschweig, gerade mit meiner Freudin zusammen Top und nur weiter zu empfehlen!! Immer wieder gerne 🤩Gepostet auf Google
Katja KühneEin wirklich großartiger Selbstverteidigungskurs für Frauen! In den zwei Stunden haben die beiden Trainer viele praxisnahe Tipps und Strategien vermittelt, die sich direkt auf Alltagssituationen übertragen lassen. Besonders gut gefallen hat mir, dass nicht nur Techniken gezeigt wurden, sondern auch vermittelt wurde, wie man Gefahrensituationen frühzeitig erkennt und angemessen darauf reagiert. Ich habe viele hilfreiche Impulse mitgenommen, fühle mich sicherer und gleichzeitig in einigen bisherigen Einschätzungen bestätigt. Der Kurs ist aus meiner Sicht für Frauen jeden Alters geeignet – egal ob junge Frauen, Mütter mit ihren Töchtern oder ältere Teilnehmerinnen. Jede kann hier etwas Wertvolles lernen. Klare Empfehlung!
